Каждая женщина – это невероятно огромный и наполненный мир. Получать удовольствие от себя, находить счастье в себе - важные условия для укрепления психического здоровья, улучшения самочувствия, повышения уровня самооценки, самозначимости, снижения психоэмоционального напряжения. 

Участницы занятия создавали собственное творение «Мандалу состояний». При внешней легкости эта техника позволяет навести порядок в мыслях, восполнить ресурс, активизировать творчество и интуицию, что немаловажно для любой женщины, заботящейся о других людях, как на работе, так и дома.